ダイエットビフィズス菌を増やすスリムビフィを飲みはじめました

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腸内細菌は人によって違いますが、その腸内環境によって「肥満体質」「痩せ体質」が決まってくるという話を聞いたことがありませんか?

「肥満の人の腸内細菌を移植したマウスは太り、痩せている人の腸内細菌を移植したマウスは痩せる」という研究結果も実際に発表されていて、

肥満と腸内フローラの関係は注目されています。

「自分の腸内環境を痩せやすい体質の人に近づけることで、ダイエットしたい」

「あわよくば、痩せやすい体質になってしまいたい・・・・・・」

こんな風に思うのは、私だけではないはず!

というわけで、見つけたのが医療機関専売のダイエットサプリメント「スリムビフィ」です。

スリムビフィの働きとは?

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スリムビフィの特徴をまとめてみると、

  • ダイエットビフィズス菌B-3を500億個配合
  • プレバイオティクス ミルクオリゴ糖配合 でビフィズス菌の増殖を助ける
  • 医療機関専売品
  • 1日1包、1箱30包入り20,000円

というもの。

超簡単にまとめるなら、

「ダイエットビフィズス菌を摂取することで、腸内環境を痩せ体質の人の状態に近づける」といったところでしょうか。

ちなみに、B-3の500億個の多量摂取は、少量摂取時に比べて得られる効果に差がでたという結果が出ているそうなので、スリムビフィじゃなきゃ!という期待も高まります。

医療機関専売品なので、取扱い医療機関で購入する必要があります。

ダイエットビフィズス菌B-3とは?

森永乳業によって発見されたビフィズス菌の一種B-3(ビースリー)は、

抗肥満効果が学会で発表された実績のあるビフィズス菌。

主な働きは、

  • 増殖した悪玉菌を退治、発生を抑える
  • 悪玉菌が分泌するLPSをしっかりブロック
  • LPSによって傷ついた腸の壁を修復
  • 糖の吸収を抑え、血糖値上昇を防ぐGLP-1(痩せホルモン)の分泌を増やす
  • 満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防ぐPYY(痩せホルモン)の分泌を増やす

などなど、かなり魅力的です。

ビフィズス菌が増えることで期待できる効果とは?

  • 脂質代謝アップ
  • コレステロール減少
  • ホルモンバランスの正常化
  • 美肌
  • 便秘解消
  • 免疫力アップ
  • アレルギー症状改善

などが知られています。

スリムビフィを1ヶ月内服することで、善玉のビフィズス菌が7.6倍も増殖したというデータがあります。

他にも、

  • 悪玉コレステロール減少
  • 中性脂肪減少
  • γ-GTP(γグルタミルトランスペプチダーゼ)減少

などの結果もあるようです。

※γ-GTP=肝臓の解毒作用に関係している酵素

焦らず、2ヶ月は継続して飲むこと

重要なのは、最低でも2ヶ月は継続して内服すること。

早い人だと、数日でお通じのよさや、

1週間で体重・体脂肪率の減少などを実感する人もいるようですが、

短期間では、なかなか変化が見られないこともあるようです。

目安として、2ヶ月の内服が推奨されていて、

このくらいがんばって継続すると、腸内環境が整えられてきたことや、

ダイエット効果などを実感できるようです。

今日からスリムビフィ飲みはじめました

上記の説明を読むだけでも、

「すごい効きそう〜」

「飲むだけで痩せ体質になりそう〜」

「便秘まで解消してくれそう」

と、かなり期待が高まりますよね♪

単純に考えても、大量のダイエットビフィズス菌とプレバイオティクスを摂取して、

腸内フローラを痩せている人・最適な状態に近づけてくれるわけですから、

絶対に身体にもお腹にもいいと確信しました。

これほしい〜と数ヶ月前から悩んでいたんですが、

ネックなのが、値段。

1ヶ月2万ですよ(笑)

まあ、でも、これだけの内容なら、2万でもほしくなります。

悩みましたが、ついに美容クリニックで購入してきました。

今日から飲みはじめます。

毎日、夜に、1包。

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白い粉末状で、味は、ラムネ菓子のようです。

結構甘いですが、お菓子みたいで食べやすいです。

水なしでもいけるレベル。

ダイエット前の体重

昨日、Amazonで注文したタニタの体重計も今朝即効で届いたので、体重も記録しておきます。

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体重 46.85kg
BMI 18.8
体脂肪率 25.1%
標準
筋肉量 33.20kg
少ない
推定骨量 1.9kg
内臓脂肪 2.0レベル
標準
基礎代謝 1049kcal/日
多い
体内年齢 23才

すごいです、この体重計。

いろんなデータが出てきます。

やはり、体脂肪率が高めなのと、筋肉量が少ないことが気になります。

これでも、数年前は15%とかだったんですよ、もう記憶も薄れつつありますが。

メジャーが行方不明なので、ウエストは計れませんでした。

とりあえず、2ヶ月間は淡々とスリムビフィを飲み、

できる範囲で(弱すでに弱気w)、ダイエットを成功させるための7つのマイルールも守っていきたいと思います。

私の場合、もともと便秘傾向で、胃腸の不調を感じることもあるので、

スリムビフィによる腸内フローラ改善の変化を実感できたらいいなと期待しています。

腸内環境があまり良くない分、結果が出るのも遅いかも?

とりあえず、気長に続けてみたいです。

また、後日、報告します。

【ダイエット実況】スリムビフィを飲みはじめて1週間経ちました
スリムビフィ飲みはじめて1週間経ちました。 ありのままを報告するので、あまりおもしろくないかもしれませんが、後々振り返ってみたときに参考に...