若返り効果がある成長ホルモン=HGH（human Growth Hormone）。
この成長ホルモンを直接補給する方法は、ハリウッドセレブたちの間でひそかに人気、とも言われていましたが、費用が大変高額であるということと、副作用の心配もあるということで、一般的ではありません。
でも、若返りたい！元気になりたい！キレイになりたい！という人におすすめなのが
ドクターズコスメ「フラセラ」のH.G.H リッチ 
。
これは、成長ホルモンを直接摂取するものではありませんが、
成長ホルモンを分泌促進させる配合比率のアミノ酸を摂取することで、HGHがもたらす効果が期待できると言われているサプリメントです。
目次
HGHリッチの成分
- 成長ホルモンの合成と分泌を促進する 6種のアミノ酸 8,500mg
- 成長ホルモン分泌促進成分 α-GPC 250mg
- サーチュイン遺伝子をONにする レスベラトロール
- プラセンタ
- GABA
- ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンC
などをバランスよく配合。
成長ホルモン分泌アップによる効果
- 若返り、エイジングケア
- しみ、しわ、たるみ
- ツヤツヤで透明感のある肌
- 便秘解消
- 抜け毛、毛量、白髪の改善
- ぐっすりと、よく眠れるようになる
- 体温上昇、冷え性改善
- 免疫力アップ
- 細胞の活性化
- 老化の原因である活性酸素を除去
- 体脂肪率減少
- 認知症予防
- 場合によっては、身長が伸びる、バストアップなど
効果については幅広く、
「目の周りの小じわが目立たなくなった」とか「生理不順が改善された」とか「色白になった」とか、いろんな感想があるみたいです。
HGHリッチを2週間飲んでみた口コミ
前置きが長くなりましたが、この成長ホルモンの分泌を促進してくれるH.G.H リッチ を2週間飲みつづけてみました。
結果からいうと、
- 睡眠の質がめちゃくちゃ改善された
- 疲れを感じなくなった
- お通じがすっきりしだした
- 手の乾燥、指先のしわが改善された
- ニキビができなくなった
- 顔だけでなく、体全体が美白された感じ
- ボディもしっとりもちもち
- 集中力アップ
などなど、とにかくいい感じです。
こんな風に、1回分1包になってます。
中身はこんな感じの粉末状。
ミネラルウォーターに溶かして飲みます。
HGHリッチの味
ちなみに、私が買ったのはレモン味。
グレープフルーツ味の方が味が薄いというか、さっぱりしていて、
レモン味は、甘みも強く、味もしっかりめに感じました。
どちらも酸味はありません。私は、レモン味のほうが、好みでしたが、レモンは味が濃すぎると感じる方もいらっしゃるようです。
風味は、アミノ酸系飲料と似ています。
変な癖やニオイなどなく、私は美味しくいただけました。
HGHリッチの効果的な飲み方と注意点
HGH系のサプリメントを飲む場合、
- 空腹時に飲む
- 飲用後30分は何も食べない=血糖値を上げない
- 熱湯で溶かさない（ビタミンが破壊される）
以上の3点を守らないと効果が得られません。
「空腹時に」というのは、血糖値の問題みたいです。成長ホルモンの放出には、血糖値を低く保つ必要があるといいますからね･･････その関係なんでしょうか。
私の場合、朝起きてすぐと就寝前に飲んでいます。
夜遅くまで飲んでる日は、就寝前は飲まずに寝てしまいます（笑）
効果的な飲み方としては、最初の1週間〜1ヶ月くらいの間は、1日2袋飲んで、実感してきたら、1日1回にしていくといいみたいです。
疲れたときや、早く効果がほしいときは、1日2〜3包飲むといいそうですよ。
2週間くらいで、明らかに実感してくる
1日2日飲んだくらいでは、なかなか変化を実感できないかもしれませんが、
1週間〜2週間くらい、できれば2袋ずつ飲み続けると、
- 肌
- 顔色
- 睡眠
- 集中力、スタミナ
などなど、全然違います！
睡眠の質がアップするのは、脳が活性化されるからみたいですね。
ちょっと前まで、寝付きが悪くて、寝起きも最悪で、途中に何回も目が覚めてたんですけど、
最近は、ベッドに入って目をつぶったらトロンと眠りに落ちます。ていうか、それ以前に、22時〜23時くらいになったら自然に眠くなる（笑）
それから、朝まで熟睡で、朝もスッキリ起きられます。
この睡眠の質の感じは、まるで小学生のよう（笑）
あとは、集中力がめちゃくちゃアップして、仕事関連の本を読むスピードと効率がとても上がった！
肌の調子ももちろんいいし、ニキビとかも全く出来てないんですけど、
私の場合、なぜか「脳の活性化」系の変化を実感しています^^;
2ヶ月位前からプラセンタ注射に通っているから、それの効果もあると思うんだけど、HGHリッチを飲みはじめてから、明らかに調子が良くなった感じ。プラセンタ注射の頻度もペースダウンできるから、プラセンタ注射打ってる人にもおすすめかも。
箱の中身も半分以下に減りました。新しいの注文しなきゃ。
もうこれ以外のサプリメントはいらないってくらいお気に入りです。
→ H.G.H リッチ の詳細はこちらからどうぞ。